Retreats

Willkommen in der Welt meiner Yoga-Retreats, einem Ort der Ruhe und des Wachstums! Gemeinsam mit meiner engen Freundin Anja habe ich 2022 mein erstes Retreat geleitet – eine Erfahrung, die mich so sehr bereichert hat, dass sie den Auftakt für viele weitere Retreats bildete. Von den Bergen Tirols oder des Gardasees über die friedlichen Wälder des bayerischen Waldes bis hin zu den sanften Landschaften des Rottals und der Uckermark haben wir verschiedene Orte erkundet. 

Einige dieser Retreats gestalte ich alleine, während andere weiterhin in Kooperation mit Anja stattfinden. Dabei reichen die Programme mal über zwei Übernachtungen, mal über vier. In jedem dieser Retreats stehen Yoga, Meditation und Asana-Workshops im Mittelpunkt. Doch es geht um mehr als nur das Üben auf der Matte. Für mich ist es wichtig, außergewöhnliche Locations zu entdecken. Ein weiteres Highlight sind die Mahlzeiten: Auf jedem Retreat werden wir von lokalen KöchInnen verwöhnt, die köstliche vegetarische und regionale Gerichte zaubern. Zusätzlich bilden die Retreats die Möglichkeit, die jeweilige Region kennenzulernen. Saunabesuche, ein erfrischendes Bad im Pool, belebende Waldspaziergänge oder die Stille der Berge – es gibt unendlich viel zu entdecken und zu genießen. 

Das Herzstück meiner Retreats ist jedoch die Gemeinschaft, die sich hier bildet. Es ist eine Chance, Gleichgesinnte kennenzulernen, sich zu verbinden und eine wertvolle Auszeit aus dem Alltag zu nehmen. Ich lade dich herzlich ein, Teil dieser bereichernden Erfahrung zu werden und gemeinsam unvergessliche Momente zu schaffen. Lass uns zusammen in die Welt des Yoga und der inneren Ruhe eintauchen!

Rottal Oktober 2024